 | |  |
| |
Сплошная неблагодарность
СПЛОШНАЯ НЕБЛАГОДАРНОСТЬ
Мысли человека, имеющего склонность к такому убеждению, будут похожими на следующее высказывание:
Если я готова все для тебя сделать,
а ты этого не замечаешь, то я переживаю
твою неблагодарность.
Раз так, я отстраняюсь от тебя.
Любопытно, но в этом высказывании совсем нет места размышлениям о том, откуда взялась идея «все сделать» или чему эта идея служит. На мой взгляд, ответ на эти вопросы может помочь для выхода из этой ловушки в отношениях. Давайте рассмотрим каждый из них отдельно.
Идея «готова на все» - звучит несколько угрожающие , т.к. получается, что один человек полностью посвящает свое поведение, ожидания и энергию реакции партнера. Вот что вы можете иметь в результате:
Сужение жизненного пространства до узкого туннеля, где все внимание сфокусировано на поведении партнера по отношению к вам.
Зависимость от реакции партнера.
Постоянная готовность переживать отвержение и боль, интерпретируя отказ или невнимание партнера как личную обиду.
И ради чего это все? Может быть, человек, предлагающий себя в жертву партнеру, ожидает от него в ответ такого же поведения? И здесь мы подходим к обсуждению следующего вопроса: Чему служит идея «готовности на все ради партнера»?
Вот мои размышления:
Как правило, человек, жертвующий собой, чувствует себя высоко моральным и праведным. Возможно, это ощущение в какой-то мере оправдывает всю меру страдания, обиды и боли, которые обязательно будут спутниками такого поведения.
Такие модели поведения могут быть типичными для всех женщин (мужчин) семьи или рода. В таком случае использование этой стратегии будет нести не личный смысл для женщины, а представлять ее Лояльность женской (мужской) линии семьи.
Такие модели поведения свойственны и людям, детство которых проходило под эгидой: «Угоди родителю, докажи ему, что ты достоин любви». Это печальная тема про родителей, которые слишком заняты своими сложностями и взаимоотношениями, чтобы дарить тепло и любовь своим детям. Как результат - такой выросший ребенок будет вечно жаждать одобрения от своего партнера, так же как он этого жаждал, но не получал от родителя.
может быть у вас есть свои варианты, если да, то пишите!
А вот так может быть найден выход из этой ловушки:
Очень важно получать удовольствие
от того, что ты даешь, не ожидая
специальной благодарности.
Центральной здесь является идея о том, что можно отделить свое удовольствие от реакции другого человека. Ведь можно просто радоваться и делать подарки или приятное любимому, не ожидая обязательного одобрения.
Попробуйте себе говорить: «То, как мой партнер реагирует на мои дары, возможно, совсем не связано со мной. Возможно, у него плохое настроение или просто болит живот . Я не являюсь причиной всех происходящих бед на Земле, и соответственно мне незачем изолироваться и переживать боль одиночества. Мне не нужно постоянное одобрение, чтобы понимать - мои дары - это ЦЕННО.»
|
| Категория: Мои статьи | Добавил: Helena (28.01.2011)
|
| Просмотров: 436
| Рейтинг: 0.0/0 |
| |
 | |  |
|
|
